روغن خوراكي

همه بايد در مورد روغن هاي گياهي خوراكي بدونن تا متوجه باشن چه روغني رو مي خرن و چه روغني رو مي خورن. هم روغن هاي سالم رو بايد شناخت و هم روغن هاي ناسالم و شيميايي رو. من تو اين وبلاگ دقيقا همين كار رو انجام مي دهم